Compasiunea și empatia, cum le cultivăm?
Nu judeca, nu jigni, nu agresa! De multe ori am auzit îndemnurile bine intenționate ale părinților, educatorilor, bunicilor. Sunt binevenite, ce facem însă…
Jocurile copilăriei și dezvoltarea socio- emoțională
Mai țineți minte jocurile copilăriei? Oldies but goldies! Frunza, Castelul, Flori, fete și baieti, Țară, țară vrem ostași! Eu îmi aduc minte cum…
Cum îmblânzim stresul din viața copiilor?
Categoric viața din ce în ce mai agitată pe care o ducem, programul din ce în ce mai aglomerat, atât al nostru cât…
Conștientizarea corporală a emoțiilor
Lucrând cu copiii, mai ale cu cei care încă nu au capacitatea de a-și exprima verbal emoțiile prin care trec, am observat cât…
Plictiseala, acest”rău” atât de necesar
Atunci când copiii se plâng că se plictisesc, noi părinții intrăm în panică. Și încercăm să găsim soluții considerând, în mod eronat, că…
Cum îi ajutăm pe copii să creeze relații de prietenie
Dacă îmi voi întreba fiica ce vrea să facă în timpul liber, va răspunde fără echivoc că dorește să petreacă timpul liber cu…
Importanța încurajărilor în dezvoltarea copiilor
Nu cred că ne mai putem îndoi de importanța încurajărilor în dezvoltarea socio-emoțională a copiilor. O abordare pozitivă și încurajatoare referitoare la copiii…
Plăcerea momentului ține de moment
De fiecare dată când vizitez locuri noi îmi place să mă bucur de gastronomia locală. Să savurez arome, gusturi, să mă îmbăt cu…
5 tehnici de mindfulness pentru calmarea copiilor
Cât sunt mici copii nu au capacitatea de a face față cât mai echilibrat valului de emoții, stări și sentimente la care sunt…