Ultimele articole
Cum poți preda mindfulness copiilor
A preda mindfulness-ul către copii, a-i împrieteni pe aceștia cu noțiunea de mindfulness nu presupune rigoare, reguli și constrângeri ci joacă, acceptare și…
Facebook sau Feedback? Ce au în comun?
Ce au în comun mesajele și conținutul Facebook și Feedback-ul? ambele concepte se referă la comunicare comunicare ce în ambele cazuri poate fi…
Tu ce etichete porți?
Nu a predat proiectul la timp, e delăsător! E grasă, e clar că mănâncă până nu mai poate! Are 5 ani și nu…
Războaiele noastre de zi cu zi
Este o vorbă la care mă întorc foarte des în ultimul timp. “Alege-ți cu grijă războaiele pe care ești dispus să le porți!”……
Supereroul copiilor noștri, cu ce pret?
Nu știu, nu pot, sunt tristă, îmi este greu, am nevoie de liniște… De câte ori aceste stări perfect normale, prin care orice…
Emoțiile, ca un buchet divers
În general nu îmi plac generalizările. Iar când vine vorba de stările și emoțiile mele și ale celor din jur mi se par…
Perimetrul unui triunghi echilateral
…sau cum “dezastrele” de astăzi vor fi curând uitate. Poate unii dintre noi își vor aminti care este formula de calcul pentru perimetrul…
Compasiunea și empatia, cum le cultivăm?
Nu judeca, nu jigni, nu agresa! De multe ori am auzit îndemnurile bine intenționate ale părinților, educatorilor, bunicilor. Sunt binevenite, ce facem însă…
Jocurile copilăriei și dezvoltarea socio- emoțională
Mai țineți minte jocurile copilăriei? Oldies but goldies! Frunza, Castelul, Flori, fete și baieti, Țară, țară vrem ostași! Eu îmi aduc minte cum…
Cum îmblânzim stresul din viața copiilor?
Categoric viața din ce în ce mai agitată pe care o ducem, programul din ce în ce mai aglomerat, atât al nostru cât…

Sper că informațiile pe care le regăsiți aici să fie un pas în plus pe calea voastră spre cunoașterea intra și interpersonală. Vă invit să ne privim pe noi și lumea din care facem parte dintr-o altă perspectivă!
Alexandra Dimoftache, Owner, Writer and Facilitator, MindfulSociety