Ultimele articole
De ce mindfulness?
A fi mindful presupune a-ți apleca atenția la ceea ce se întâmplă în interiorul și exteriorul tău. Presupune a conștientiza și gestiona emoțiile…
Totul despre mindfulness, aplicat în viața de zi cu zi
Totul despre mindfulness, aplicat în viața de zi cu zi
Vă puteți imagina unui animal hăituit ce aleargă speriat fără să aibă curajul de a se uita în urmă pentru a vedea dacă…
A fi mindful presupune a-ți apleca atenția la ceea ce se întâmplă în interiorul și exteriorul tău. Presupune a conștientiza și gestiona emoțiile…
Sper că informațiile pe care le regăsiți aici să fie un pas în plus pe calea voastră spre cunoașterea intra și interpersonală. Vă invit să ne privim pe noi și lumea din care facem parte dintr-o altă perspectivă!
Alexandra Dimoftache, Owner, Writer and Facilitator, MindfulSociety